รู้จัก ‘สิวข้าวสาร’ สิวชื่อแปลก.. ที่ไม่ควรมองข้าม!

สิวข้าวสารอาจเป็นชื่อแปลกๆ ที่ฟังดูไม่ค่อยคุ้นหูสักเท่าใด แต่สิวชนิดนี้เกิดขึ้นบ่อยมากและยังสามารถเกิดได้ในคนทุกวัยอีกด้วย นอกจากนี้ ยังพบได้บ่อยในเด็กและวัยทารก โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณโหนกแก้ม ใต้ตาและจมูก สาเหตุของการเกิดสิวข้าวสารคือ การรวมตัวของเซลล์ผิวที่ตายแล้วแต่ยังค้างอยู่บนใบหน้าไม่ยอมผลัดตัวออกไป เมื่อร่างกายผลิตไขมันออกมาก็เกิดการหมักหมมรวมตัวกับเซลล์ผิวเหล่านั้นจนกลายเป็นเม็ดสิวในที่สุด

รู้จักกับลักษณะของสิวข้าวสาร

เจ้าสิวชื่อแปลกชนิดนี้มีลักษณะคล้ายชื่อของมันคือ จะเป็นเม็ดสีขาวขนาดเล็กๆ ตุ่มมีรูปร่างเหมือนข้าวสาร หากใช้มือสัมผัสจะรู้สึกแข็งอยู่ใต้ผิวหนัง ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 1-2 มิลลิเมตร

สิวชนิดนี้มีความแปลกคือสามารถพบได้ในคนทุกวัย ตั้งแต่วัยทารก วัยรุ่น หนุ่มสาววัยทำงาน หรือกระทั่งคนแก่ก็ยังสามารถเป็นสิวข้าวสารได้ มักเกิดขึ้นบริเวณใบหน้ามากที่สุด นอกจากการหมักหมมของเซลล์ผิวและไขมันที่รวมตัวกันแล้ว ยังอาจเกิดจากการถลอกของผิวหนัง การฉายรังสีหรือการขัดผิวที่รุนแรงก็เป็นตัวการไปกระตุ้นเจ้าสิวเม็ดเล็กเหล่านี้ให้เกิดขึ้นด้วยเช่นกัน ส่วนอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวข้าวสารก็คือการรับสารสเตียรอยด์เป็นระยะเวลานาน หรือมีปัญหาพุพองบริเวณผิวหนัง ก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดสิวข้าวสารเช่นกัน

รูปภาพจาก topicstock.pantip.com

แม้ว่าต้นเหตุการเกิดสิวประเภทนี้จะมีความแตกต่างกับสิวแบบอื่น แต่ตัวกระตุ้นที่ทำให้อาการรุนแรงขึ้นก็คล้ายกับสิวอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็นการใช้เครื่องสำอางแต่งหน้าทุกวัน โดยเฉพาะหากเป็นเครื่องสำอางที่ไม่ได้คุณภาพ จะทำให้ผิวหนังเกิดอาการแพ้ ระคายเคือง ส่งผลให้เกิดเซลล์ผิวตายแล้วคั่งค้างอยู่บนใบหน้าไม่ยอมหลุดลอกออกไปตามธรรมชาติ ส่วนผู้ที่ต้องเผชิญแสงแดดเป็นประจำแต่ไม่ชอบทาครีมกันแดด ก็เป็นกลุ่มเสี่ยงในการเกิดสิวข้าวสารเช่นกัน เพราะผิวที่ไหม้แดดจะอ่อนแอหมองคล้ำ เกิดเซลล์ผิวที่ตายแล้วหนาตัวอยู่บนชั้นผิวหนังและไม่ยอมหลุดลอกออกไปจนเกิดการหมักหมม

ส่วนในวัยทารกซึ่งพบสิวข้าวสารได้บ่อย อาจเกิดจากเครื่องนอนที่มีผิวสัมผัสหยาบกระด้างจนทำให้ผิวของเด็กเกิดอาการระคายเคืองจนเกิดสิว โดยทั่วไปแล้วอาการสิวในเด็กจะค่อยๆ หายไปเองโดยไม่ต้องใช้ยารักษา แต่ก็ควรป้องกันด้วยการรักษาความสะอาดทั้งเสื้อผ้าและที่นอนของเด็กจะดีที่สุด ส่วนในวัยผู้ใหญ่หากไม่รับการรักษาที่ถูกต้องจะส่งผลให้สิวหายช้าหรืออาจทิ้งร่องรอยแผลเป็นไว้ได้

การรักษาและป้องกันสิวข้าวสาร

สำหรับเด็กทารกและเด็กทั่วไปที่เป็นสิวชนิดนี้ มักจะสามารถหายได้เองโดยไม่ต้องรับการรักษาด้วยยาหรือพบแพทย์ แต่หากเกิดกับผู้ใหญ่ต้องมั่นใจว่าดูแลรักษาอย่างถูกวิธีด้วยการกำจัดจุดขาวที่เป็นหัวสิวออกไป แล้วจึงทำการบำรุงผิวด้วยครีมบำรุงที่มีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวใหม่เพื่อลดการหมักหมมของเซลล์ที่ตายแล้วบนผิวหน้าของเรา

นอกจากนี้ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดชนิด AHA ก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ แต่การใช้กรดตัวนี้ต้องทำโดยผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเท่านั้นเพื่อป้องกันอาการผิวบางรวมถึงผลข้างเคียงอื่นๆ ที่อาจตามมาได้ นอกจากนี้ การป้องกันที่ดีที่สุดก็คือ พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดด หมั่นทาครีมกันแดดและหลีกเลี่ยงปัจจัยที่อาจทำให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วสะสมบนใบหน้า อาจใช้การสครับผิวจากสมุนไพรธรรมชาติมาเป็นตัวช่วยก็นับเป็นตัวเลือกที่ดีที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว อีกทั้งยังจะช่วยให้เรามีใบหน้าเปล่งปลั่งกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *